夜に2時間程寝て、昼に2時間程寝てる。 キチンと生活リズムを整えたいのに、寝たい時間に全然眠れない。起きてても何もする気が起きない。苦しい気持ちで一杯になる。最近は昼も夜も関係無く落ちっぱなし。非生産的な無駄な時間ばかり過ごしている。辛い。
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