カーソル動かすのもしんどー。 プラス思考になれない。

この病気との付き合い方というか、調子が良い・悪いなどの波はだんだん解って来たつもりでいたけど、わかってないみたい。 とにかく物忘れが激しい。手の震えが気持ち悪い。薬が減ると不安。

次の受診日まであと1週間もあるのに、眠剤切れ。安定剤切れ。そんなに飲み過ぎてはいないと思っていたけど。 最近は薬の飲み忘れ、間違いも時々あるし、記憶が混乱していることが増えてるような気がするので、注意。

長時間眠っているが、眠りが浅い。 悪夢ばかりみている。 白いご飯だけ焚けた。カレーでとりあえず。 大根の浅漬け。金魚の水換え。それだけで息切れ。もう嫌。